Energitillförsel

För några timmar sedan var jag på en tre timmars promenad i det vackra vintervädret. Solens strålar reflekterades i snön och på Drevvikens is när inte molnen var för täta. Trots att det var en viss ansträngning att gå långt gav det mer energi än vad det tog, jag blev piggare än om jag legat på soffan och vilat. Och nu jublar kroppen av ljustillförseln och utomhusvistelsen! Om tröttheten är stor är det kanske något helt annat som behövs göras istället för att gå och lägga sig. När trötthet inte försvinner är det dags att fundera på vad som måste till för att den inte ska finnas mer.

Det fanns många som var hungriga efter att åkt skridskor och promenerat. En del fick sitt behov tillfredsställt av en driftig person som hade försäljning av korv på Drevvikens is.


Vilka metoder har du för att få mer energi? Vad funkar, vad funkar inte och varför?